Kilpaluistelu

Kilpailuun valmistautuvalle

Tarkistuslista kisapäivään, käytännön aikataulu, varusteet, musiikit ja yhteyshenkilö — yhdellä sivulla luistelijalle ja huoltajille.

Avaa tarkistuslista Takaisin kilparyhmiin

Tarkistuslista

Kilpailuihin lähdettäessä mukana tulee olla

Käytä alla olevaa listaa kisakassin pakkaamiseen.

Luistimet ja teräsuojat
Siistit, hyvä teroitus, ruuvit kiristetty ja nauhat tarkistettu. Nauhojen tulee olla sopivan pituiset — liian pitkiä on vaikea saada nätisti piiloon. Tarkista luistinten kunto hyvissä ajoin!
Kilpailupuku tai -asu
Ehjä ja puhdas. Kuljeta pukua henkarissa pukupussissa ja pue se päälle vasta kilpailupaikalla. Lasten luistelun linjauksen mukaisesti alle 10-vuotiaille suositellaan olkapäät peittäviä kilpailuasuja. Tarkista, etteivät alusvaatteet näy puvun alta.
Kilpailusukkahousut + varasukkahousut
Luistimen sisään tuleva sukkaosa, ehjät ja puhtaat.
Pyyhe tai fleecepeitto
Sen päällä istut pukuhuoneessa, etteivät sukkahousut mene rikki.
Lenkkarit
Mustat trikoot tai verkkari-/tuulihousut
Varamusiikki USB-tikulla
Joko valmentajalla tai luistelijalla.
Oheispussukka
Sieltä löytyy ainakin juomapullo, hyppynaru, piruettilusikka, tennispallo ja valmentajan antama alkuverryttely-lappu.
Verryttelyyn jäälle
Seuran fleecetakki sekä asuun sopivat, yksiväriset sormikkaat. Kilpailusuorituksessa voit pitää ohuita, ihonvärisiä kilpailusormikkaita.
Evästä
Hedelmä, leipä, maitopohjainen palautusjuoma sekä vesipullo. Karkit, pullat ja limsat eivät kuulu urheilijan eväslaatikkoon.
Lämmintä päälle pantavaa suorituksen jälkeen
Iloista ja hyvää mieltä!

Aikataulu

Kilpailupäivä — näin etenet

1
Saapuminen kisapaikalle
Kilpailupaikalle saavutaan yleensä 1 h ennen oman verryttelyryhmän alkua. Tytöillä hiukset (nuttura) ja meikit tulee olla valmiiksi laitettuina. Pojilla siisti kisatukka. Kisassa mukana oleva valmentaja ilmoittaa tarkemman tuloajan, kun kilpailun aikataulu/luistelujärjestys on selvillä.
2
Ilmoittautuminen
Kun tulet kilpailupaikalle, ilmoittaudu kisojen info-pisteellä ja sen jälkeen valmentajalle. Vanhemmat siirtyvät katsomon puolelle kannustamaan ja antavat kilpailijoille sekä valmentajille keskittymisrauhan.
3
Verryttely maalla
Valmentaja sopii kanssasi aikataulusta verryttelyn ja pukeutumisen suhteen, ohjeistaa mielikuvan ja näyttää paikan jossa voit verrytellä. Mielikuvassa mieti ohjelma jäällä tehtynä siten, että esiinnyt tuomareille päin (jos epäselvää, kysy valmentajalta, mistä aloitat ja missä tuomarit istuvat).
4
Kilpailusuoritus
Nauti esiintymisestä — olet tehnyt tämän eteen kovasti töitä. Annetaan rauha jokaiselle henkilökohtaiseen valmistautumiseen ja kannustetaan kaikkia osallistujia.
5
Suorituksen jälkeen
Palauttava hölkkä ja venyttely. Jos mahdollista, etsi valmentajasi ja katso valmentajan kanssa kilpailusuorituksesi videolta läpi. Ilmoita valmentajalle kun olet lähdössä kotiin ja kiitä häntä kisapäivästä.

Verryttely maalla ennen kilpailua

Kun ilmoittaudut valmentajalle, valmentaja sopii sinun kanssa aikataulusta verryttelyn ja pukeutumisen suhteen. Valmentaja myös ohjeistaa sinua tekemään mielikuvan ja näyttää paikan, jossa voit verrytellä.
Mielikuvassa mieti ohjelma jäällä tehtynä siten, että esiinnyt tuomareille päin (jos on epäselvää, kysy valmentajalta, mistä aloitat ja missä tuomarit istuvat).

Musiikit

HTA toimittaa luistelijan musiikin mp3-tiedostona etukäteen liiton kilpailuilmoittautumisjärjestelmä Taikkariin (www.taikkari.fi), josta kilpailun järjestäjä lataa sen kisaa varten.
Varamusiikki tulee olla USB-tikulla (joko valmentajalla tai luistelijalla).

Ennen kilpailua

Osallistuminen ja ilmoittautuminen muiden seurojen järjestämiin kilpailuihin

Kauden kilpailut ovat julkisena Taitoluisteluliiton kilpailukalenterissa, Taikkarissa tai HTA saa suoraan kilpailukutsun järjestävältä seuralta. Valmentajat päättävät, mihin kilpailuihin ja sarjoihin osallistumme. Sen jälkeen kilpailutietoja ylläpidetään seuran myClub-tapahtumakalenterissa, johon luistelijan/perheen tulee merkitä osallistumishalukkuus kuhunkin kilpailuun aina tiettyyn päivämäärään mennessä (linkki ja kilpailutiedot jaetaan luistelijoille erikseen). MyClub-kalenterissa on nähtävillä sekä luistelijan omat kilpailut että kauden muut kilpailut. Tietoja täydennetään sitä mukaa kuin kilpailutiedot vahvistuvat.

Kilpailuvastaava hoitaa kaiken kisailmoittautumiseen liittyvän yhteydenpidon järjestävään seuraan Taikkarin kautta ja vastaavasti informoi valmentajia ja luistelijoita/perheitä kisajärjestelyistä. Kisajärjestäjän nettisivuilta löytyy ajantasaisin kisatieto varsinkin lähellä kisatapahtumaa.

Järjestävä seuraa hyväksyy tietyn määrän luistelijoita kilpailuun. HTA ei pysty vaikuttamaan tähän luistelijamäärään.

HTA:n nettisivujen Kilpailukalenterissa ylläpidetään kilpailun julkisia tietoja, mm. osallistuvat luistelijat ja tulokset.

Kisaperuutukset: Kisaan lähtevälle valmentajalle, vastuuvalmentajalle sekä kilpailuvastaavalle tulee aina ilmoittaa poisjäännistä. Kilpailumaksujen mahdollinen hyvitys esim. sairaspoissaolon vuoksi tehdään aina kutsun ja kilpailuvahvistuksen mukaisesti. Mikäli lääkärintodistus tarvitaan, tulee se lähettää kilpailuvastaavalle, joka toimittaa sen edelleen kilpailun järjestäjälle.

Pakollinen

Kilpaluistelupassit

Varmista, että kilpaluistelupassisi on kunnossa. Ilman luistelupassia ei voi osallistua kilpailuihin tai harjoitustoimintaan. Passi ostetaan kaudesta 25–26 alkaen Suomisportista.

Osta passi Suomisportista STLL — passi-info

Reilu ja toiset huomioon ottava käyttäytyminen

Ennen kilpailua annetaan rauha jokaiselle henkilökohtaiseen valmistautumiseen.
Kisapaikalla pidetään omat tunteet hallinnassa. Näin annetaan mahdollisuus muille kilpailijoille keskittymisrauhaan. Hyväksi urheilijaksi kasvaa, kun osaa kannustaa ja tsempata kaveria, vaikka itse olisikin pettynyt suoritukseensa. Kun iloitsee toisen onnistumisesta, saa kokea muilta samaa onnistuessaan.
Katsomossa ollaan "yhdessä on kivaa" -meiningillä ja kannustetaan yhdessä niin omia kuin muidenkin seurojen luistelijoita. Se välittyy muille ja luo iloisen ja reilun tunteen meistä ja seurastamme!

Kilpailusuorituksen jälkeen

Palauttava hölkkä ja venyttely.
Jos mahdollista, etsi valmentajasi ja katso valmentajan kanssa yhdessä kilpailusuorituksesi videolta läpi.
Kilpailun päätyttyä seuraa palkintojenjako. Palkintojenjaossa tulee olla päällä seuratakki (fleece) ja mustat trikoot tai siistit tuuli-/verkkarihousut. Palkintojenjaossa kannustetaan ja taputetaan kaikille osallistujille, palkintojenjakajaa katsotaan suoraan silmiin sekä kätellään rohkeasti, niiataan/kumarretaan ja kiitetään.
Jos joudut poistumaan ennen palkintojenjakoa, sovi kaverin kanssa tulospaperin ottamisesta puolestasi. Ja toimi itse samoin, jos sinulta tätä pyydetään.
Ilmoita valmentajalle, kun olet lähdössä kilpailupaikalta kotiin. Kiitä myös valmentajaa kisapäivästä.
Muistathan, että kaikenlainen tuomareiden arvostelu on kielletty.

Muuta muistettavaa — mukaan kisakassiin

Kampaustarvikkeet ja meikit: kilpailupaikalle tullaan kampaus ja meikit valmiiksi tehtynä, mutta mukana on hyvä olla välineet kohennukseen. Kampaus (nuttura) tukeva ja meikki hillitty. Pojilla siisti kisatukka. Lasten luistelun linjauksen mukaisesti yksinluistelussa sallitaan meikit yli 12-vuotiaille.
Ompelupaketti pikaisia puvunkorjauksia varten.
Luistinten varanauhat.
Ihonväriset laastarit.

Iloista ja hyvää mieltä kilpailuun — nauti esiintymisestä!

Vinkit